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Cómo curar las rozaduras en las ingles Cómo curar las rozaduras en las ingles
Salud deportiva
Cómo curar las rozaduras en las ingles

Las rozaduras en las ingles pueden ir desde irritaciones leves a heridas dolorosas que pueden infectarse. Con la llegada del calor, el riesgo a sufrir estas lesiones aumenta, por lo que es importante saber cómo prevenirlas. En caso de que aparezcan, un tratamiento adecuado evitará complicaciones.

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Cómo cuidar una cicatriz

Ante cualquier cicatriz, es fundamental saber cómo cuidarla para que el proceso de reparación de la piel sea el óptimo y quede una marca lo más imperceptible posible. Aunque los cuidados puedan cambiar según el tipo de cicatriz, hay unas recomendaciones generales para todas ellas.

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Qué hacer ante una quemadura

Los primeros auxilios ante una quemadura son claves en su evolución. Saber valorar la gravedad de la lesión y cómo curar las heridas es necesario para evitar complicaciones y favorecer la regeneración de la piel de una forma óptima y sin riesgo de secuelas

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Los pies en verano son más susceptibles a sufrir dolencias y afecciones podológicas. Entre ellas, hongos, sequedad cutánea, callosidades o sudoración excesiva. Es por ello que, tras las vacaciones, es fundamental prestar atención al cuidado de los pies.

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5 consejos para prevenir las rozaduras en el deporte

La fricción constante y repetitiva de la piel durante el ejercicio físico favorece la aparición de rozaduras. Por esta razón, conviene prestar especial atención al cuidado cutáneo de los deportistas, así como seguir una serie de medidas para prevenir estas lesiones.

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¿Cómo actuar frente a las heridas más frecuentes?

Un buen cuidado de las heridas es fundamental para acelerar su curación y que la piel pueda autorepararse de forma óptima. De lo contrario, el tejido cutáneo tendrá dificultades para regenerarse y acabará formando cicatrices más visibles y poco estéticas.

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